Magiê Sulfate Heptahydrate trong muối Epsom, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng magiê và sulfate đều dễ dàng hấp thụ qua da, làm cho tắm muối Epsom là một cách dễ dàng và lý tưởng để tận hưởng các lợi ích sức khỏe liên quan.
Magiê đóng một số vai trò trong cơ thể bao gồm điều chỉnh hoạt động của hơn 325 enzyme, giảm viêm, giúp cơ bắp và chức năng thần kinh, và giúp ngăn ngừa xơ cứng động mạch. Sulfates giúp cải thiện sự hấp thụ các chất dinh dưỡng, loại bỏ độc tố và giúp giảm đau đầu.
Khi hòa tan trong nước ấm, muối Epsom được hấp thụ qua da và bổ sung mức độ magiê trong cơ thể. Magiê giúp sản xuất serotonin, một hóa chất làm tăng tâm trạng trong não tạo cảm giác thư thái và thư giãn.